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Conheça o Shiatsu: Terapia alivia o estresse e relaxa o corpo e a mente

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O Shiatsu é uma terapia japonesa que ajuda a relaxar os músculos, além de tratar várias doença  como dores na coluna vertebral, nas articulações, insônia, dormências, inchaços nos pés e nas mãos e tensão pré-menstrual.

O Shiatsu é uma terapia manual que atua no sistema nervoso central, no sistema nervoso periférico e a nível muscular.

A pressão do terapeuta sobre determinados pontos do corpo promove o alongamento de músculos e tendões, aliviando contraturas e dores causadas por encurtamentos e tensão nas cadeias musculares.

O Shiatsu ajuda a melhorar a qualidade de vida, o bem-estar e a autoestima do paciente. A terapia pode ser feita por homens e mulheres de diferentes idades, e não possui contra-indicação.

As sessões também são recomendadas para os esportistas, pois promovem alongamento e alivio da fadiga muscular.


Fonte: Deep Laser, clínica de estética.

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