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A importância da boa mastigação: Entre uma das suas funções é manter a força dos músculos do rosto

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A mastigação é a função mais importante para o equilíbrio das funções orofaciais. Ela mantém a força dos músculos do rosto, modela a forma do osso e a posição do dente, além de ser a primeira fase da digestão dos alimentos.

Para a mastigação ser eficiente é necessário que se observe os seguintes aspectos: como consistência dos alimentos, os mais consistentes necessitam de mais força, por isso trabalham mais os músculos. Durante a mastigação, os lábios devem estar ocluídos, a mandíbula deve movimentar-se para

 

cima e para baixo, realizar movimentos rotatórios e o alimento deve ser mastigado do lado direito e do lado esquerdo.

 

Caso haja dificuldade na realização de alguns destes aspectos, procurar um profissional apto a ajudá-lo como o dentista e o fonoaudiólogo.

 

Fonte: Paula Marcondes Pinheiro

Fonoaudióloga Clínica especializada em Motricidade Orofacial 

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