Tag Archives: meditação

Prática de meditação auxilia na prevenção da depressão

Resultados de um experimento publicado em maio no periódico científico International Journal of Psychophysiology, por pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Toho, no Japão, comprovam como a respiração consciente pode ajudar as pessoas a se sentir mais tranquilas e … Leia mais

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Como meditar

Sugiro que inicie sentado. Você pode sentar-se numa cadeira, no sofá, na cama ou no chão. Em qualquer dos locais que escolher é importante manter a coluna ereta para que haja um bom fluxo de energia e da respiração. As … Leia mais

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O ego pela porta dos fundos

Na manhã do domingo passado realizei Satsang para um grande grupo de pessoas do México (devotas de Sri Amma Bhagavan, doadoras da Diksha) – tudo graças aos que gostam de se encontrar na meditação e compartir experiências e dúvidas da … Leia mais

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APRENDENDO A DIZER DESCULPA!

Muitas vezes simples gestos pode mudar toda a estrutura de nossas vidas. Leia mais

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Turismo zen na Chapada dos Veadeiros

ORGANIZAÇÃO PARAÍSO DOS PÂNDAVAS: ONDE OS SONS DO ORIENTE ENCONTRAM OS CRISTAIS DA CHAPADA DOS VEADEIROS   Da Redação BemZen Com Repórter especial Harlley Alvez Mtb. 36.959 NO CORAÇÃO DO BRASIL, um pedaço de terra intocado pela ação do homem … Leia mais

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