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Blog Bem Zen

Tenha uma casa saudável

Evite problemas respiratórios eliminando da casa focos de poeira, pelos e fungos.
A falta de manutenção do ar condicionado, a poeira acumulada em bichos de pelúcia, tapetes e em cortinas são alguns dos sintomas de uma “casa doente”. Este termo foi criado, pois casas e edifícios antigos deixavam as pessoas muito expostas ao pó por causa dos antigos carpetes e dos tubos suspensos de ar condicionado.
O médico otorrinolaringologista Daniel Okada do Hospital Santa Cruz, pode explicar quais as estratégias para combater a rinite, bronquite ou outra alergia respiratória que são desencadeadas por ácaros e poeira, junto com fungos e pelos de animais.
As principais providências são lavar os brinquedos das crianças pelo menos uma vez por semana, as cortinas uma vez por mês e o ar condicionado uma vez por ano, o que reduz a exposição de “armadilhas” dentro de casa.
Se o piso for carpete, o melhor é substituí-lo por piso cerâmico ou madeira, pelo motivo que o revestimento acumula muito pó e é difícil de limpar. Os tapetes mais indicados são os pequenos e com pelos baixinhos, como os belgas, pois são fáceis de limpar e lavar e em caso de infiltrações nas paredes ou teto que geram mofo e fungos, sempre procurar um profissional adequado.
O médico Daniel Okada é otorrinolaringologista do Hospital Santa Cruz, especialista pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-facial (ABORLCCF) e professor da Universidade Cidade de São Paulo (Unicid).
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O branco dos olhos: Espelho da sua saúde!

Dizem que a beleza de uma pessoa está nos olhos. Mais precisamente, no branco dos olhos. Uma pesquisa realizada na Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, investigou o impacto causado nos outros quando olham para alguém com olhos avermelhados ou amarelados. Conclusão: olhos avermelhados costumam provocar uma sensação de desconforto nos outros, que julgam essa condição pouco atraente e acreditam que a pessoa esteja passando por problemas sérios de saúde ou emocionais.
Os padrões de beleza variam de cultura para cultura. Pessoas que aparentam ser jovens e saudáveis, entretanto, são sempre mais elogiadas. Além de itens como cabelo bem tratado, pele lisa e livre de cicatrizes e sorriso bonito, o coordenador do estudo, doutor Robert Provine, descobriu que o branco dos olhos é bastante considerado dentro da percepção da beleza.
Mas, o que pode por em risco o branco dos olhos? De acordo com o oftalmologista Renato Neves, diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos, em São Paulo, o branco dos olhos é chamado de esclera e faz parte da camada externa dos olhos, juntamente com a córnea. “Trata-se de uma camada protetora do olho, densa, composta por fibras de colágeno. Ao nascimento, costuma se apresentar azulada. Na velhice, mais amarelada. Mas, durante a maior parte da vida é branca. Por ser coberta por uma camada bastante vascularizada, há situações em que se apresenta avermelhada”.
A vermelhidão temporária e sem dor, de acordo com o médico, pode estar associada tanto ao cansaço da vista, como a um quadro de conjuntivite. Descartados os cinco tipos principais de conjuntivite – viral, bacteriana, alérgica, tóxica e química, sendo as últimas duas decorrentes do uso de maquiagem e produtos para os cabelos – é preciso investigar outros processos inflamatórios, inclusive os que estão associados a outras doenças.
“A esclerite e a episclerite são processos inflamatórios que atingem essa capa ocular externa, provocando vermelhidão e dor. Podem indicar outros problemas de saúde, como herpes zoster, sífilis, gota e tuberculose, entre outros. Em casos mais graves, evidenciam a presença de um nódulo no globo ocular ou ainda um quadro infeccioso grave do paciente”, diz Neves.
Na opinião do oftalmologista, que concorda com a afirmação de que, quanto mais claro o branco dos olhos, mais jovem e saudável a pessoa aparenta ser, é importante que todos passem a observar cuidadosamente as mudanças de cor da esclera. “Se o branco dos olhos adquirir um tom rosado ou avermelhado e esse quadro não regredir espontaneamente em poucas horas, o ideal é procurar um médico, principalmente se a vermelhidão for acompanhada por sensação de irritação ou dor”.
Fontes:
Dr. Renato Neves, cirurgião-oftalmologista e diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos, em São Paulo – www.eyecare.com.br
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Dia Internacional da Mulher: Elas, vencedoras!

Saiba por que mulheres com diferentes perfis, hábitos e áreas de atuação têm muito em comum quando os assuntos são competência, garra e sucesso profissional, e, além disso, nunca deixam de lado a feminilidade, o lado mãe, amiga, conselheira, fortaleza…mulher!

Não é novidade que as mulheres já detêm quase metade dos altos cargos executivos em multinacionais ou no comando de empresas que elas mesmas criaram ou foram designadas a alavancar, pois estavam “caídas”. Além disso, existem aquelas que trabalham por conta própria, que não tem chefes, mas muitas responsabilidades. Essa participação mais intensa da mulher no mercado de trabalho começou nos anos 90, com a globalização, a maior interação entre as pessoas e uma absurda velocidade da informação.

Porém, essa inclusão das mulheres num universo antes dominado por homens não tira das costas delas as responsabilidades de mãe ou mesmo das funções domésticas e familiares. Isso mostra realmente como as mulheres são mais guerreiras e obstinadas quando o assunto é profissional. Casos como o de Vanessa Saab, diretora de marketing do Grupo Dumont Saab, da arquiteta Renata Marques, da dupla Ana Kasmanas e Monica Bari, sócias da Kasmanas – empresa de licenciamentos – e de Adriana Pedroso e Maria Cristina Porto, proprietárias da marca de sapatos femininos Masqué, comprovam a conquista das mulheres no mundo dos negócios.

Pesquisa da Endeavor publicada na imprensa* recentemente aponta que empresas inovadoras e de alto crescimento lideradas por mulheres têm mais facilidade em atrair e reter talentos do que as lideradas por homens, item considerado o maior entrave de qualquer empreendedor. Enquanto 57,7% dos homens declararam ter dificuldades na área de recursos humanos ou no processo produtivo, este porcentual cai para 34,6% entre as mulheres.

A pesquisa aponta ainda que os homens se concentram em áreas mais tradicionais, como a indústria, e inovam principalmente na criação de produtos, enquanto as mulheres inovam no processo produtivo, como implementação de novas técnicas de marketing, recursos humanos e integração de equipe. Levantamento recente do Global Entrepreneurship Monitor mostrou ainda que 51% dos empreendedores brasileiros são do sexo feminino.

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Homens recorrem a prostitutas porque ‘distinguem sexo e amor’, diz estudo

DA BBC BRASIL
Um estudo realizado na Espanha sugere que homens usam mais prostituição porque, ao contrário das mulheres, “sabem distinguir entre sexo e amor’.
Segundo a pesquisa de dois anos da Universidade de Vigo sobre o perfil dos homens que usam prostitutas, o que eles valorizam no serviço é não ter que conquistar a mulher, nem ter que conversar com ela depois.
Para a maioria dos entrevistados, seria uma sorte poder receber dinheiro por praticar sexo. Mais de 90% dos entrevistados consideram as relações sexuais pagas uma necessidade.
“Analisamos as mudanças sociais dos últimos 30 anos e vemos a substituição do modelo patriarcal, do pai protetor-provedor pela volta do modelo ‘falocêntrico’, o colecionador de mulheres”, disse à BBC Brasil a socióloga Silvia Pérez Freire, uma das autoras do estudo.
“O que motiva (o homem) a consumir serviços de prostituição é o desejo de fortalecer seu papel dominante. Ele acaba identificando o hábito como uma necessidade social”.
A maioria dos usuários, um total de 80%, tem entre 30 e 40 anos e declarou ter vida familiar estável (com esposa ou namorada). A maior parte dos homens diz escolher a que seja menos parecida com a sua própria mulher.
A prostituição é o terceiro negócio mais rentável do mundo, depois dos tráficos de armas e drogas, de acordo com estatísticas divulgadas pelas Nações Unidas.
ATO SOCIAL
O levantamento também concluiu que muitos homens entendem que ir em grupos aos prostíbulos é um ato social tão normal quanto um jantar de negócios.
Por isso muitos pagam as prostitutas com cartões de crédito das empresas para as quais trabalham.
“Essa cumplicidade faz com que a prostituição seja um sexo cômodo. Ninguém questiona nada e existe um pacto implícito sobre o que é feito dentro de um bordel. O que é dali, fica ali. Isso é um grande atrativo para políticos e pessoas influentes”, disse à BBC Brasil a socióloga Águeda Gómez Suarez, co-autora do estudo.
“Diria até que se não houvesse este componente de aceitação social unido à conivência de cargos importantes de políticos a policiais, não haveria tantos bordéis.”
ESTEREÓTIPOS
A pesquisa, feita pelo grupo Estudos Feministas da Universidade, foi transformada no livro Prostituição: clientes e outros homens, e tem três continuações previstas.
O estudo classificou os consumidores do sexo pago em quatro grupos básicos: o homo sexualis, o samaritano, o homo economicus e o homo politicus.
O primeiro se valoriza pela quantidade de sexo que pratica e pelo número de mulheres. O segundo procura uma prostituta que o escute e seja mais vulnerável que ele, abrindo espaço até mesmo para uma relação sentimental com ela.
O homo economicus busca emoções fortes e costumar misturar sexo com drogas. Já o homo politicus tem certo peso na consciência pelo que faz, mas não deixa de fazê-lo.
Os consumidores também classificaram as prostitutas em três categorias, que correspondem aos estereótipos mais requisitados: mulher fatal, mulher maternal e virgem.
A primeira, que corresponde a 70% da preferência dos homens, é alegre e está sempre disposta a realizar qualquer fantasia sexual. A maternal simula uma relação de casal mas, com a obrigação de consolar o homem pelos problemas que ele diz ter em casa.
Já a virgem é a confidente contratada até para relações sem sexo, onde o mais importante é ouvir e animar emocionalmente o cliente.
De acordo com o boletim da Associação de Proteção as Mulheres Prostituídas (Apramp), a Espanha lidera o ranking de consumo de prostituição na Europa: 39% dos homens já disseram usado pelo menos uma vez uma prostituta, seguida por Suíça, com 19%; Áustria, com 15% e Holanda, com 14%.
No relatório espanhol, os entrevistados responderam que são a favor de uma regulamentação do setor, mas apenas para que haja controle sanitário (a maioria requer realizar atos sexuais sem preservativos) e para que as prostitutas paguem impostos.
Segundo as estimativas oficiais, há cerca de 700 mil prostitutas na Espanha, a maioria imigrantes ilegais e com filhos.

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Incondicionalmente livres

Na próxima semana, no dia 7, milhões de pessoas em todo o mundo irão comemorar o aniversário de Sri Bhagavan, fundador da Oneness University (Índia).

Ao longo da última década Bhagavan expandiu sua presença pelos quatro cantos do mundo, e a energia que o avatar canaliza e é transmitida por seus devotos (através da Diksha) a muitos vem abençoando -– é uma energia divina que que vai se irradiando para tornar todos nós incondicionalmente livres das amarras da mente.
Um pouco de Bhagavan para refletir agora e durante toda toda a semana:

“Neste momento você está no estado de sonho acordado. Assim, você está enganchado nos coinflitos que os penssamentos produzem. Você está em algum lugar, mas tenta ir para outro: este é o movimento do pensamento. Por isso você não vive, meramente existe. No seu interior há um lindo filme, que você poderia desfrutar. Não há melhor filme que este, nem livro melhor que você possa ler. Mas você não pode ler este livro a não ser que haja consciência (awareness). Estar consciente, ser consciente, é tudo o que há. Ser consciente é ter a Presença em você. À medida que a consciência se aprofunda, também esta Presença se aprofunda. Chega um ponto em que você está tão intensamente consciente que a Presença se torna completa, inteira. Esta Presença é o que você chama Deus. Você se torna Deus. Você e a Presença são absolutamente UM. Você, a consciência e a Presença se tornam UM. Neste ponto você verá por si mesmo que você é Deus”.
Que haja paz e amor em nossos corações. Namaste !

* RETIRO / INICIAÇÃO: estarei oferecendo retiro baseado nas vivências, ensinamentos e meditações de Sri Amma Bhagavan, incluindo iniciação para quem quer tornar-se um Doador da Diksha – a Benção da Unidade. O retiro acontecerá em lugar bem próximo a Brasília, com muito conforto e linda natureza, nos dias 28, 29 e 30 de abril (todos já poderão estar com suas famílias no 1º de maio, feriado). Mais informações com Yashoda através do e-mail gyanyashoda@hotmail.com.

Categoria: Mente, Fé e Comportamento