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Blog Bem Zen

Arquivos de outubro 2011

Você é tolerante?

“Para eles (os ocidentais) a tolerância é uma virtude superior. Não há nenhuma dúvida sobre isso. Peço, porém, que você a supere. Quando as pessoas vierem lhe pedir conselhos, trate-as com simpatia em vez de tolerância. Você verá que a … Leia mais

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Dicas de como perder peso

1. Na hora de escolher uma dieta, opte por aquela que tiver mais a ver com o seu perfil. Analise a que melhor se encaixa com as suas preferências alimentares. Só assim as chances de você abandoná-la no meio do … Leia mais

Categoria: Beleza, Corpo e Qualidade de Vida, Nutrição e Dieta, Qualidade de Vida, Saúde Tags: ,

Saiba como o álcool afeta seu corpo

Os efeitos do consumo do álcool a curto prazo são conhecidos: ressacas, cansaço, má aparência. A longo prazo, a ingestão da substância está associada a várias condições, entre elas o câncer da mama, câncer oral, doenças cardíacas, derrames e cirrose … Leia mais

Categoria: Beleza, Comportamento, Qualidade de Vida, Saúde Tags: , ,

Nobel da Paz vai para três mulheres

Três mulheres receberam nesta sexta-feira (7) o Prêmio Nobel da Paz, o maior reconhecimento pela luta por um mundo mais pacífico. Ellen Johnson-Sirleaf, presidente da Libéria, e as ativistas Leymah Gbowee, também liberiana, e Tawakul Karman, iemenita, foram agraciadas com … Leia mais

Categoria: Comportamento, Mente Tags: , , , ,

Mude na hora certa

Alterar, transformar, modificar, deslocar e variar. Todas essas palavras podem ter o mesmo significado de mudar, que é ainda o verbo mais usado no diálogo corporativo. Mudar processos, atitudes, produtos, conceitos, tecnologias, xiii lá vem confusão. Mudar não é fácil … Leia mais

Categoria: Autoconhecimento, Comportamento, Mente, Mente, Fé e Comportamento Tags: ,